
СПАСЕНИЕ В НЕПРОСТОЕ ВРЕМЯ
Что лично для вас спасение в непростое время?
Сложности всегда легче преодолевать, когда есть на кого и на что опереться:
- крепкое здоровье,
- эмоционально близкие отношения,
- устойчивое положение в карьере
- все, что сердцу дорого.
Эти опоры помогают пережить ураган в жизни.
Что делать, когда одной опоры нет, а остальные не такие крепкие?
В шторм не каждый стул устоит на двух ножках.
В такие моменты помогает Аham prema- я любовь- мантра из двух слов.
Пение мантр успокаивает — шипящие, жужжащие или глухие звуки создают в теле приятную вибрацию от собственного голоса.
Мантры, как и медитации успокаивают ум. А беспокойный ум- это бич нашего поколения. Для чтения мантр рекомендуется использовать четки. Вы произносите мантры вслух, перебираете пальцами, можете еще и слушать мантру. Вы концентрируетесь на одном действии, и ваш ум таким образом отдыхает.
С помощью мантр мы можем гармонизировать свою жизнь, любую сферу.
Просто и без эзотерики.
Дэва Премал- исполнительница мантр номер один в мире. Очень красиво поет, внутри такое умиротворение появляется.
Послушать ее творчество можно в ролике
Аham prema- я любовь- это:
выбирать себя и тех, кто близок по духу, с трепетом заботиться о здоровье, заниматься любимым делом, которое откликается в сердце.
кто выбирает йогу для себя- познает ее грани в анатомии и философии и ни дня больше не хочет жить без любви к себе.
Екатерина

ВИШНЕВАЯ ВАТРУШКА

ТЕЛЕЦ
Вам также может понравиться

БЛИЗНЕЦЫ- ГОРОСКОП НА 2022 ГОД
11.01.2022
МАГИЯ РАССВЕТА В ГОРАХ
10.11.2021