КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦИСТИТА

Наш организм подвергается испытаниям особенно в холодное время, за счет переохлаждения обостряются вирусы. Цистит не является исключением. Вряд ли найдется женщина, которая смогла его избежать. Если это заболевание вас мучает, вам помогут советы врача-уролога Акопяна И.Г., мне помогли в свое время.

Если у вас домом здоровья в натальной карте управляет Венера или находится в доме здоровья, то вашим слабым местом будет моче-половая система.

Избавление от инфекции

Причина данного заболевания- это инфекция, возбудителем является кишечная палочка, которая живет себе спокойно в толстом кишечнике, и никому не мешает, пока не ослабеет иммунитет или не произойдет переохлаждение.

Поэтому первое что нужно сделать это избавиться от возбудителей болезни с помощью антибиотиков, принимать их необходимо строго по назначению врача. Не прекращать, как почувствуете облегчение, заболевание станет хроническим.

Пейте больше жидкости

Чем больше вы пьете, тем больше с мочой вымывается часть бактерий (1,5-2 литра в сутки). Вы конечно можете пить разные напитки, но простая вода лучше всего. Откажитесь от газировки, чая, кофе, алкоголя. Брусничный и клюквенный морсы теплые и слегка сладкие благотворно влияют на мочевой пузырь. Хорошо помогают свежие овощные соки, кроме томатного. Промыть мочевые пути можно с помощью настоя толокнянки, брусничного листа, петрушки и полевого хвоща.

Гигиена

Помогает облегчить боль теплый душ, только принимайте его не слишком долго. Правильно подмывайтесь, спереди назад. Ванну лучше не принимать.

Позаботьтесь о теле

Оденьтесь теплее, реже выходите на улицу. Воспользуйтесь грелкой, мешочком с солью, нагретым до 35-38 градусов, приложите на 20 минут к низу живота. Сделайте перерыв на 20-30 минут, затем повторите. Делайте на протяжении нескольких часов.

Попарьте ноги в течение 10-15 минут в воде с температурой (36-38 градусов)

Принимайте обезболивающие средства

Не стоит мучиться при сильной боли, выпейте обезболивающие, например, Кетонал, Нурофен, Ношпа действуют эффективно. Из фито препаратов помогает Цистон.

Придерживайтесь диеты

Преобладать в рационе должны вареные и тушеные овощные блюда, кисломолочные продукты. Исключите красный и черный перец, маринады, уксус, пряности.

После окончания острого цистита соблюдайте диету в течение 2-3 недель, пейте настои из трав.

Развлекательная терапия

Вам необходимы для выздоровления положительные эмоции, доставьте себе удовольствия. Пусть вам сделают расслабляющий массаж, посмотрите что-то интересное, послушайте музыку. Но лежать больше 3 часов не стоит днем. Лучше встать, подвигаться.

Психосоматика цистита

Если приступы цистита у вас зачастили, то причина гораздо глубже: “Ощущение тревоги. Нежелание расстаться со старыми представлениями. Боязнь дать волю чувствам. Гневливость”

Вам необходимо сформировать у себя для выздоровления новый стереотип мышления: “Я с радостью расстаюсь с прошлым и приветствую все новое. Ничто мне не угрожает”

Желаю вам здоровья, милые женщины.

Екатерина

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.