Ритуалы

Медитация для чакр

Медитация сильно стимулирует чакры снизу доверху и возбуждает психосексуальную энергию. Она может выполняться в одиночестве или в паре, в 17 лунный день особенно благоприятна. При тщательном выполнении снимает напряжение в любой части тела.
При выполнении медитации женщины представляют бутом белой розы, а мужчины – красной.
Вы должны представить проникновение бутона розы в каждую чакру, а затем его вращение 5 раз по часовой стрелке и 5 раз против часовой стрелки.
Проникновение мы осуществляем по чакрам: от нижней Муладхары, затем Свадхистана, потом Манипура, Анахата, Вишудха, Аджна и Сахасрара.

Начинаем медитацию

Ложитесь и расслабьтесь в своем теле.
Представьте как нега и покой заполняют ваше тело. Белый теплый  свет заливает голову, расслабляя волосистую часть головы. Заливает затылок, уши, распространяются на шею, согревая ее.
Белый сияющий поток заливает лицо, расправляет лоб, теплыми потоками стекает по бровям, расслабляя веки, виски, щеки, крылья носа, приоткрывает губы и расслабляет челюсть.
Нега и покой распространяются по груди, мягкими потоками заливают руки. Руки теплые и расслабленные.
Расслабляется живот, все внутренние органы испытывают негу и покой. Бедра заполняются белым теплым светом, расслабляется спина и все тело. Белый свет опускается в колени, голени и ступни, ваши ноги расслаблены.
Дышим равномерно и медленно и глубоко. Ваше тело расслаблено полностью.
Представляем себе бутон белой розы, сосредотачиваемся на образе бутона. Бутон еще закрыт, он плотный и бархатный, на нем светятся прозрачные капельки росы. Все лепестки плотно прижаты друг к другу.

Дышим через чакру муладхара медленно и глубоко.
И вот белый бутон начинает свое проникновение в ваш анус – почувствуйте как бархатный будто чувственный и нежный проникает внутрь, проходит глубоко вовнутрь. Вращайте розы под ритм вашего дыхания по часовой стрелке и против часовой стрелке. Насладитесь наслаждением и позвольте волне захлестнуть вас чувствами.
И вы готовы для следующей точки прикосновения. Нежный плотный бутон белой розы проникает глубоко во влагалище и вращается там в ритме вашего дыхания по часовой стрелке и против часовой стрелки.
Эротические мурашки пробегают по телу и вы переходите к следующей точке.
Переходим к чакре Свадхистане – чувствуем как бутон проникает глубже и вращайте его в ритме вашего дыхания. Насладитесь его прикосновением.
И переходите к чакре Манипуре. Бутон проникает в нее через пупок и вращается в ритме вашего дыхания. С каждой чакре дыхание становится более глубоким и менее продолжительным.
Переходим к чакре Анахата и здесь дышим уже в ритме вашего сердца. Бутон проникает в точку в центре груди на уровне сосков, вращаясь по часовой и против часовой стрелке. Позвольте любовным ощущениям заполнить вас. Вы становите центром любви и чувственности. В вашей груди распускается прекрасная белая роза, ее лепестки раскрываются на встречу. Ощутите прекрасный запах розы вашего сердца. Ощутите захватывающую вас всеобъемлющую, безусловную любовь. Пошлите ее во Вселенную и получите ответ.
И вот уже бутон начинает проникновение в вашу грудь через левый сосок, эротично вращаясь в ритме вашего дыхания по часовой и против часовой стрелки. Ощутите проникновение через правый сосок, вращение бутона ускоряется, усильте ощущение.
Переходите к чакре Вишудха. Бутон проникает в центр между ключицами, вращаясь нежно и чувственно.

Переходим к чакре Аджана. Следующее проникновение ощущаем между бровей. Дышим учащенно и поверхностно, стремительно вращаем розу.

Переходим чакре Сахасрара- к верхушке черепа, в точку родничка. Бутон нежно и чувственно проникает внутрь, стремительно вращаясь и тает.
Дыхание постепенно успокаивается, выравнивается.
Ощутите свое тело целиком, ощутите свежесть и бодрость, откройте глаза и вернитесь в реальность.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.