
ПРАКТИКА ДЛЯ ЧАКРЫ АДЖАНА
04.03.2022
Чакра Аджна – это центр переплетения все остальных чакр, символ знания и мудрости. Она располагается между бровями и называется «третьим глазом». Визуализация является лучшим способом раскрытия чакры.
Для этого необходимо в 5 лунные сутки:
- расслабьтесь, сядьте поудобнее и настройтесь на медитацию;
- руки не напрягайте, можете расположить их вдоль тела либо положите ладошками вверх на колени;
- начните правильно дышать: медленно, не спеша, через нос вдох, через рот выдох;
- закройте на некоторое время глаза;
- откройте глаза и вглядитесь в рисунок к данной статье;
- пропойте мантру «АУММ», растягивая последний звук «М»;
- представляем, что между бровей у нас распускается цветок, который светится сине-фиолетовым цветом. Он наполняет всё тело энергией и спокойствием;
- мысленно просим для себя у Вселенной всего того, чего пожелаем.
Похожие статьи
Предыдущие
РИТУАЛ- ДЕНЕЖНАЯ МЕЧТА
Вам также может понравиться

КАК СКЛОНИТЬ МУЖА НА СВОЮ СТОРОНУ
14.11.2021
МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА
11.11.2021