ПУТЬ К СЕБЕ

ВЫБИРАЙТЕ МЫСЛИ ПРАВИЛЬНО

Мысли, которые мы выбираем, подобны краскам, которыми мы пишем на холсте своей жизни.

Луиза Хэй

Мы можем изменить свою жизнь, если станем думать по-другому. Посмотрите на себя со стороны. Часто ли вы жалуетесь? Когда мы жалеем себя, то постоянно воспроизводим негативный опыт, возвращаемся в прошлое. А необходимо жить настоящим. Избавьтесь от этого чувства, которое вас тормозит по жизни.

Каждый день повторяйте для себя, чего вы хотите в жизни. Говорите так, будто все это у вас уже есть!

Закон разума

Давайте вместе разберемся, как работает разум. Наши мысли обладают созидательной силой, и проносятся в голове с бешенной скоростью, нам не всегда легко их правильно выразить, так как речь гораздо медленнее. Поэтому нам необходимо начать фильтровать свою речь. Если мы не будем произносить негатив, овладеем искусством управления мыслями.

Измените негативные слова на слова с позитивной окраской. Проследите за собой, употребляете ли вы такие слова: я в шоке, кошмар, треш, жуть, ужас? Если да, то постарайтесь им найти замену: место «я в шоке» говорить «я в восторге», вместо «кошмар, треш, жесть» — «прелесть, супер, удивительно, восхитительно». Это не означает, что вы на самом деле будете в восторге от того, что происходит. Но это поможет вам перестать воспринимать все близко к сердцу, и уберет излишнюю драму. Может, вы не станете супер оптимисткой, но заметите, что ваше состояние очень сильно изменится! Слова, которые мы произносим обладают огромной силой, ведь это основа всего. мы в течение дня постоянно что-то говорим, часто не думая, какие слова выбираем.

Как жаль, что в школе нас учат грамматике, но не рассказывают нам, что мысли формируют нашу жизнь. Ведь то что мы транслируем миру возвращается к нам в виде опыта. Все мы знаем правило: поступай с людьми так, как вы бы хотели, чтобы поступали с вами. То есть что мы даем, то к нам и вернется. Многие так поступают?

Внутренняя речь

А вы часто разговариваете сами с собой? Это очень важно делать, ведь на основе внутренней речи рождаются слова, которые мы произносим в слух. Если вы преуменьшаете свою ценность, то жизнь будет для вас значить очень мало. Начните любить себя прямо сейчас и жизнь заиграет яркими красками.

Если вы ловите себя на мысли, что не достаточно сейчас счастливы, не реализованы, не стоит винить в этом окружающих вас людей, обстоятельства. Обвинения нас связывают по рукам и ногам. Мы сильны тем, что способны принять ответственность за свою жизнь, за слова, которые произносим, ведь это выражение наших мыслей.

Уберите из своей лексики слово “должна”, “должна идти на работу”, “должна убираться, “должна приготовить обед”, “должна забрать ребенка из школы”. Замените его словом “предпочитаю”, оно изменит вашу жизнь к лучшему. Таким образом мы подчеркиваем, что это наш осознанный выбор, ведь нас и правда никто не заставляет.

Поосторожнее со словом “но”, это не значит, что его нужно убрать из нашего словаря, просто задумайтесь в каких случаях его произносим.

Вместо слова “не забудь” нужно говорить “запомни, пожалуйста”

А о чем вы думаете перед сном? Ваши мысли должны быть полны мощной исцеляющей силы, поэтому почитать что-то позитивное и жизнеутверждающее на сон грядущий очень полезно. Если у вас есть проблема или вопрос , на который можно ответить утвердительно, произнесите слова со вторника на среду: “Милая среда, подскажи нет или да, если хлеб приснится, то да, если нет, то приснись вода. Утром как только проснетесь вспомните свой сон, а лучше сразу запишите его- можете забыть.

Еще очень важно, с какими мыслями мы просыпаемся по утрам, жалуемся ли на что-то, ворчим на детей, мужа, что мы чувствуем после пробуждения? Запомните, как вы начнете это утро, так и проведете день. Просыпаться нужно с улыбкой, радостью в душе. Как в этом шуточном стихотворении.

Утром встали, улыбнулись!

Потянулись сладко-сладко!

И подумали какая,

Вы конфетка в этой позе!

Станет вдруг улыбка шире!

Я скажу вам даже боле,

Вам захочется немедля

Даже сделать физзарядку!

Покрутив немного попой,

И в прыжке достав до люстры,

Босиком и без халата

Марш бросок по всей квартире!

По пути почистив зубы,

Заварив по крепче кофе!

Вы домашних разбудите!

Пусть порадуются тоже!

Ну и что, что полшестого!

Нефиг спать в такое утро!

И когда ваш муж подушкой

Зашвырнет вас или тапком!

Вот тогда ступайте смело,

К зеркалу прямой наводкой!

 
Ну и как? Себя узнали?

А теперь скажите честно,

Будь вы мужиком прошли бы

Мимо вы такой красотки?

Екатерина

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *